aamulla tosiaan tuntu,että mikään ei ois voinu kiinnostaa vähempää..olo oli ihan p:stä ja vettä ripotteli taivaalta.päätin kuitenkin ajaa töihin pyörällä niin ei tartte tuntea huonoa omaatuntoa liikkumattomuudesta.kun pääsin töihin olo oli onneksi parempi(kun sain vinkuvan hengityksen tasattua)ja alko tuntumaan taas ihan mukavalta olla töissä.viikonloppuna olin vähän hakoteillä ruokavalion kanssa,mutta tein kyllä jonkin verran ruumiillista työtä mökillä.tänään taas palasin ruotuun.lupasin pojille lähteä jumboon ostoksille (koulutavaroita,vaatteita)ja syömään.nyt saan taas tehdä valintoja ,että mitä söisi.ja kuinka rasvaista.ehkä siitä kaupoissa ravaamisestakin voi pari liikunta pistettä ottaa vai mitä!nyt mä lähen shoppaamaan,palaan ehkä illalla asiaan.